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13.03.2017 I „Moving“ in der Zahntechnik Lichtenstein
Unter dem Motto „DEUTSCHLAND BEWEGT SICH“ fand bei uns am Freitag mit der Unterstützung der BARMER GEK Krankenkasse ein Moving Seminar statt. Physiotherapeut Florian Bodenschatz von der Physiotherapie (http://www.phybo.de) aus Lichtenstein zeigte uns wie man mit einfachen täglichen Übungen Rückenschmerzen entgegenwirkt. Durch das durchaus lange sitzen in unserem Beruf kann man mit der Zeit muskuläre Probleme bekommen. Um dem entgegen zu wirken sollte man diese Übungen 3-5 mal am Tag wiederholen. Unser Ziel ist es, dass das jedem Mitarbeiter bewusst wird und er sich dafür die Zeit nimmt. Während der der täglichen Arbeit wird dieses in Zukunft gemeinsam angegangen. In einer kurzen Minipause werden wir die Übungen im Team realisieren.